楽読銀座スクールは、２０２６年３月からオンラインスクールになりました。

朝、脳を起こす。

夜、脳を休ませる。

一日の始まりと終わりに、楽読。

「本をもっとたくさん読みたい」
「情報が多すぎて、頭が疲れている」
「もっと直感やひらめきを使いたい」
「仕事をもっと軽やかにしたい」

そんな方へ。

整脳ラボ／楽読オンライン（旧銀座）スクールでは、
朝と夜の時間を中心に、オンラインで楽読レッスンを行っています。

 MORNING BOOST

朝活楽読

5:45〜、6:40〜

出社前・仕事前に、脳のスイッチを。

朝、目が覚めても、頭がまだ眠っている。

いきなりスマホを開いて、SNSやメールをチェックする。

そんな一日の始まりを、ちょっと変えてみませんか？

朝の時間に楽読で脳を動かしてから、一日をスタート。

仕事前に頭をスッキリさせたい方、
朝の時間を有効に使いたい方におすすめです。

 NIGHT DETOX

寝る前楽読

21:30〜

一日の最後に、脳を整える。

PC、スマホ、SNS、仕事、ニュース……

一日中たくさんの情報を浴びている私たち。

PCを閉じても、頭の中ではまだ仕事が続いている。

そんな一日の終わりに、楽読。

寝る前の時間を、情報をさらに入れる時間ではなく、
自分の脳と向き合う時間に。

こんな方におすすめです

 本をたくさん読みたい方

読みたい本はたくさんあるのに、

なかなか読む時間がない。

もっと読書を楽しみたい。

 情報に溺れている方

SNS、YouTube、ニュース、仕事……

毎日大量の情報を浴びている。

情報収集は好きだけれど、

なんだか頭がいっぱい。

 右脳・直感・ひらめきをもっと使いたい方

頭で考えるだけではなく、

感覚や直感ももっと活かしたい。

 仕事をもっと軽やかにしたい方

「読む」「見る」「理解する」「考える」。

毎日の情報処理を、もっと軽快にしたい。

 まだ知らない自分の可能性を開いてみたい方

「自分の脳って、まだまだ使えるんじゃない？」

そんな好奇心のある方。

楽読は、目を動かすだけじゃない。

速読というと、

「目を速く動かして、文字を速く追う」

そんなイメージがありませんか？

楽読も眼筋をしっかり動かします。

でも、それだけではありません。

眺める。

聴く。

深い呼吸をする。

そして、また目を動かす。

眼・耳・口・脳を使って、

普段とはちょっと違う脳の使い方をする45分。

終わった後のスッキリとした爽快感は、まさに「脳のマッサージ」。

やみつきになる人続出中。

頑張って、前向きにならなくてもいい。

目を動かして、脳を動かしていると、

「もっとポジティブにならなきゃ」なんて考えなくても、

なんだか自然に気持ちが軽くなる。

悩んでいたことも、

「まあ、いっか。」

となったりする。

何かに捉われていたことが、

いい意味でどうでもよくなったりする。

楽読は、自分を無理やり変えるためのものではなく、
脳を動かして、自分をちょっと自由にする時間。

脳を遊ばせる。

楽読は、毎日頑張らなくてもいい。

たくさんやってもいいけど、忙しい人なら、月に数回でもいい。

45分、目を動かして、

深い呼吸をして、耳で聴いて、考えて、人とやり取りする。

普段の生活からちょっと離れて、

自分の脳を遊ばせる時間を持つ。

スポーツジムに通うように、気分転換も兼ねた、気張らない脳トレ。

朝なら、脳を起こす。

 MORNING BOOST

朝一番に脳を動かして、軽やかに一日をスタート。

夜なら、脳を切り替える。

 NIGHT DETOX

一日中たくさんの情報を受け取った脳を、
寝る前の45分でいったんリセット。

あなたの生活に、楽読45分を。

私自身が、楽読で変わりました

もともと私は文学少女で、

活字中毒の多読家でした。

ところがスマホの出現で、いつの間にか本を読まなくなっていました。

読みたい本はたくさんある。

知りたいこともたくさんある。

なのに、気がつけばスマホを見ている。

そんなとき、ひょんなご縁で楽読に出会いました。

そして、簡単なトレーニングを続けていくうちに、

また本が読めるようになりました。

さらに、本を速くたくさん読めるようになっただけではなく、

「やってみたい」

と思ったことを、以前より軽やかに行動に移せるようになった。

眼筋をトレーニングして、物理的な視野を広げることで、

視界が軽く、脳の使い方が変わっていく面白さを、私自身が実感しています。

楽読で「やりたい放題」の人生です

私はこれまで、

音楽、バー、旅、料理、楽読、手相、文筆、トレード……

興味を持ったことを、いろいろやってきました。

2004年には銀座に生演奏BGMのショットバー

「伽藍Bar（がらんばー）」をオープン。

2019年、楽読初の

「バーの中のスクール」楽読銀座スクールを開校。

2020年には磐梯山に一目惚れし、福島県猪苗代へ移住。

現在は銀座と猪苗代などを行き来しながら、

楽読インストラクターとして活動しています。

発芽酵素玄米伝道師、
国際手相協会認定上級鑑定師、
文筆家、トレーダー、バイク乗り、
軽トラキャンパーオーナー……

自称「女版寅さん」。

一度きりの人生だから。

本を読む。

新しいことを知る。

人に会う。

知らない場所へ行く。

やってみたいことをやってみる。

私は、楽読を「本を速く読むためだけのもの」だとは思っていません。

まだまだ未開の脳の領域を使って、
人生をもっと自由に、もっと面白く。

そんな人生を、一緒に楽しみませんか？

バーカウンターじゃなくても、人と人が向き合う時間はつくれる。

それが、２０年間銀座のバーのカウンターに立って来た、私の楽読です。

レッスンについて

 朝活楽読

MORNING BOOST

5:45〜、6:40〜

出社前・仕事前の脳のスイッチに。

 寝る前楽読

NIGHT DETOX

21:30〜

一日の終わりに脳を整える時間に。

（その他、全国どのスクールでも、どのインストラクターでも、お好きな時間で、ご自由にお選びいただくことも可能です）

まずは体験してみませんか？

「速読ってどんな感じ？」

「本当に自分の脳が変わるの？」

「朝活と夜活、どっちが自分に合うかな？」

まずは一度、実際に体験してみてください。

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楽読体験レッスン４５分＋脳のお話セミナー３０分

通常5,000円→LINE登録者割引あり

2,000円OFF

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現在バーでのレッスンは終了し、オンラインレッスンのみとなっています。

朝活＆ナイトデトックス、セット受講のススメ

朝一番の脳トレで最高の1日を過ごす朝活WEBレッスン習慣チャレンジ、夜寝る前の脳内デトックスのセット受講をお勧めしています！

朝は５：４５〜、６：４０〜の２コマ、夜は２１：３０〜の枠をご用意しております。

出勤前やご家族が起きだす前に、また、お休み前にもぜひご参加ください！

レッスン予約はこちらから

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楽読旧銀座スクールインストラクター

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現在バーでのレッスンは終了し、ZOOMでのオンラインレッスンのみとなっています。

是非一度、銀座で２２年の女性オーナーバーテンダーが開催するオンライン体験レッスンにご参加ください。→こちら

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楽読旧銀座スクールインストラクター

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